Os suplementos de selénio são benéficos para a saúde do cérebro e na doença de Alzheimer
O cérebro é especialmente vulnerável a stress oxidativo e inflamação local, o que pode criar condições para doença de Alzheimer e outras doenças neurológicas. Há, contudo, determinados antioxidantes que contêm selénio capazes de proteger os neurónios do cérebro contra lesão. Além disso, os suplementos de selénio podem melhorar o desempenho cognitivo em doentes com história de perda cognitiva moderada e doença de Alzheimer, segundo uma metanálise publicada na Nutrients.
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